本文摘要：如何食用榴莲可治痛经一、生子不吃榴莲榴莲营养价值低，所以生子不吃榴莲也可有效地化疗痛经。但是切记，自由选择榴莲时，一定挑选出煮榴莲为欠佳，一般七八成熟期才可。 因为这样榴莲不但香味美浓，可口，而且不利身体健康，特别是在春天，生子不吃榴莲更加有效地减轻痛经。二、榴莲当菜食用榴莲还可以当菜食用。这也是榴莲可治痛经，一般最少见的烤肉，比方泰国人，就讨厌把榴莲当菜食用，自由选择较生的榴莲，小块丝拌凉菜，或者替换木瓜丝参考泰国东北部的方法制成榴莲沙拉，这样不但美味，而且可治痛经。

如何食用榴莲可治痛经一、生子不吃榴莲榴莲营养价值低，所以生子不吃榴莲也可有效地化疗痛经。但是切记，自由选择榴莲时，一定挑选出煮榴莲为欠佳，一般七八成熟期才可。

因为这样榴莲不但香味美浓，可口，而且不利身体健康，特别是在春天，生子不吃榴莲更加有效地减轻痛经。二、榴莲当菜食用榴莲还可以当菜食用。这也是榴莲可治痛经，一般最少见的烤肉，比方泰国人，就讨厌把榴莲当菜食用，自由选择较生的榴莲，小块丝拌凉菜，或者替换木瓜丝参考泰国东北部的方法制成榴莲沙拉，这样不但美味，而且可治痛经。三、榴莲和骨头一起熬汤榴莲可治痛经，因其性热，不但活血，而且有效地减轻女性痛经。

因此榴莲是女性清热身体的理想佳品，特别是在把榴莲和骨头一起熬汤，这堪称民间最传统的食疗验方，还可以用来化疗各种体寒疾病。怪味榴莲食用合理可以减轻痛经。在泰国榴莲可治痛经常常当作产后女性清热身体的食物之一。

榴莲虽然好处多多，却无法一次不吃过于多，否则更容易造成身体燥热，还不会因肠胃无法几乎吸取而引发“上火”。在不吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或不吃些水分较多的水果来均衡，比如梨、西瓜等，可以很好地避免燥热。榴莲的最好搭档是被称作“水果皇后”的山竹，它需要织田信长“水果之王”的火气，维护身体不受损害。

榴莲有很高的营养价值，所含的糖份很高，含11%淀粉，13%糖分，蛋白质3%，还所含多种的维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补足身体必须的能量和营养，超过强身健体、滋阴补阳的功效。榴莲具备活血驱寒功效，对于胃寒及痛经妇女有减轻起到。

《本草纲目》中记述，榴莲“可可供药用，味甘温，有毒，主治暴痢和心腹冷气”。用榴莲的果壳和猪骨头一起清蒸也是民间传统的食疗秘方。用榴莲清蒸，它可以化入汤中，使汤色乳白，又梨又辣。

有的人在病后、产后都用它来补身。另外，榴莲的热性可以提高腹部寒凉的情况，增进体温下降，对寒性体质的朋友十分有协助。榴莲具备“热带果王”的美誉，它含有蛋白质和脂类营养，对机体有很好的补养起到，是较好的果品类营养补品。

榴莲尤其合适产后的妇女不吃，民间有“一只榴莲三只鸡”的形象比喻。榴莲香气馥郁、酥软甜润，还有油腻的起到，同时可以活血散寒，减轻痛经，尤其合适不受痛经后遗症的女性必要食用。

必须留意榴莲虽然很合适女性痛经的食疗，但发烧时不宜多吃，高血压、糖尿病患者不应食用，更加无法与酒同时食用。

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